Present Moment
Dalam kehidupan orang dewasa,
hidup yang dijalani saat ini tidak terlepas dari bayang-bayang masa lalu
dan kekuatiran tentang masa depan. Malah pada sebagian orang saking
kelam masa lalu nya, rencana hidup akan masa depannya pun begitu
didominasi oleh masa lalu nya, sampai dia kehilangan konsentrasi
menikmati hidupnya di masa kini. Dan hidupnya penuh dengan kekuatiran
bahwa masa lalu nya akan berulang di masa depan, sehingga di masa kini
dia sibuk melakukan kegiatan untuk merencanakan masa depannya, dan dia
lupa menikmati keindahan-keindahan yang terjadi pada dirinya di masa
kini.
Mari kita bandingkan dengan kehidupan bayi dan anak balita, betapa mereka hidup all out sepenuh hati di masa kini, tanpa pernah risau dengan masa depan, atau takut dengan masa lalu. Oleh sebab itu mereka selalu riang dan tidak pernah cemas, pun mereka selalu all out melakukan apapun yang ada di hadapan mereka. Main mobil-mobilan konsentrasi full ga mikir apa-apa, ngobrol sama boneka juga all out dihayati perannya. Di saat bayi belajar jalan, jatoh tuh berkali-kali, tapi karena pengalaman masa lalu nya yaitu jatoh yang berkali-kali ngga terlalu dia pikirin, akhirnya dia cuek aja berusaha jalan lagi, tanpa pernah berpikir beberapa langkah ke depannya dia bakal jatuh lagi. Betapa kehidupan bayi dan anak balita itu betul-betul terjadi di masa kini, maka dari itu mereka hepi terus, karena mereka sangat "ngeh" dengan hidup yang ada pada dirinya saat ini.
Sedangkan kita, terutama saya, kalau dipikir-pikir jarang banget hidup dimasa kini. Kadang dalam keadaan bengong, bukannya saya nikmati apa yang terjadi detik itu, eeh....saya malah mikirin yang terjadi menit sebelumnya, atau kalau misalnya pagi-pagi dapet kejadian ngga enak, itu kejadian kepikiraaaaaannn terus...ahaha. Kalaupun misalnya lagi ga mikirin saat-saat yang sudah berlalu, eeeh....tiba-tiba saya malah mikirin kondisi beberapa jam ke depan, misalnya : duuh...gimana nih, udah jam begini, belum masak, harus jemput, belanja, macet....dan berpikir begitu, yang ada otak langsung mumet mikirin keruwetan yang memang akan terjadi beberapa jam ke depan, sampai saya kelupaan menikmati detik yang sedang terjadi saat ini.
Haduuuuh.....pantesss, saya ini rungsing mulu yaa.....ternyata saya jarang banget hidup di masa kini, seringnya hidup di masa lalu atau kebanyakan mikirin masa depan...xixi :-P.
Present moment.....Yup...belajar hidup di masa kini dengan all out seperti bayi dan anak-anak balita. Asyik deh ngeliatin mereka yang sangat "ngeh" dengan masa kini nya, sedang kita justru sibuk dengan masa lalu dan masa depan.
*tulisan ini terinspirasi dari sahabat kecil saya yaitu si centil Yasmin....xixi, ampuuuun....mama ngiri deeh ama kamu, hidupmu kok kayaknya hepiiiiii terus, ga pernah mikir aneh2 kayak mamamu ini:-D :-P*
Mari kita bandingkan dengan kehidupan bayi dan anak balita, betapa mereka hidup all out sepenuh hati di masa kini, tanpa pernah risau dengan masa depan, atau takut dengan masa lalu. Oleh sebab itu mereka selalu riang dan tidak pernah cemas, pun mereka selalu all out melakukan apapun yang ada di hadapan mereka. Main mobil-mobilan konsentrasi full ga mikir apa-apa, ngobrol sama boneka juga all out dihayati perannya. Di saat bayi belajar jalan, jatoh tuh berkali-kali, tapi karena pengalaman masa lalu nya yaitu jatoh yang berkali-kali ngga terlalu dia pikirin, akhirnya dia cuek aja berusaha jalan lagi, tanpa pernah berpikir beberapa langkah ke depannya dia bakal jatuh lagi. Betapa kehidupan bayi dan anak balita itu betul-betul terjadi di masa kini, maka dari itu mereka hepi terus, karena mereka sangat "ngeh" dengan hidup yang ada pada dirinya saat ini.
Sedangkan kita, terutama saya, kalau dipikir-pikir jarang banget hidup dimasa kini. Kadang dalam keadaan bengong, bukannya saya nikmati apa yang terjadi detik itu, eeh....saya malah mikirin yang terjadi menit sebelumnya, atau kalau misalnya pagi-pagi dapet kejadian ngga enak, itu kejadian kepikiraaaaaannn terus...ahaha. Kalaupun misalnya lagi ga mikirin saat-saat yang sudah berlalu, eeeh....tiba-tiba saya malah mikirin kondisi beberapa jam ke depan, misalnya : duuh...gimana nih, udah jam begini, belum masak, harus jemput, belanja, macet....dan berpikir begitu, yang ada otak langsung mumet mikirin keruwetan yang memang akan terjadi beberapa jam ke depan, sampai saya kelupaan menikmati detik yang sedang terjadi saat ini.
Haduuuuh.....pantesss, saya ini rungsing mulu yaa.....ternyata saya jarang banget hidup di masa kini, seringnya hidup di masa lalu atau kebanyakan mikirin masa depan...xixi :-P.
Present moment.....Yup...belajar hidup di masa kini dengan all out seperti bayi dan anak-anak balita. Asyik deh ngeliatin mereka yang sangat "ngeh" dengan masa kini nya, sedang kita justru sibuk dengan masa lalu dan masa depan.
*tulisan ini terinspirasi dari sahabat kecil saya yaitu si centil Yasmin....xixi, ampuuuun....mama ngiri deeh ama kamu, hidupmu kok kayaknya hepiiiiii terus, ga pernah mikir aneh2 kayak mamamu ini:-D :-P*
Comments